Inilah Manfaat Tanaman Obat Keluarga Untuk Kesehatan Tubuh

Laporan Reporter Tribun Jogja, Noristera Pawestri

TRIBUNJOGJA.COM, YOGYA - Tanaman Obat Keluarga (TOGA) seperti kunyit, kencur dan jeruk nipis memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Pemilik Omah Jamu, Jeng Ratu, mengatakan kencur dapat mengobati batuk dan pilek, karena kencur bermanfaat untuk melegakan pernafasan.

Ia menambahkan, penggunaan kencur ini tidak boleh diulek dan diblender.

Karena jika diblender ataupun diulek, amilum dapat masuk ke tubuh.

"Lama-kelamaan kalau mengendap bisa mengganggu ginjal. Cukup digeprek saja biar amilum tertinggal di rimpang," ujar Jeng Ratu, Sabtu (9/12/2017).

Selain kencur, bahan-bahan alamai yang dapat melegakkan pernapasan yaitu daun mint yang bergagang hitam.

Sedangkan kunyit itu termasuk tanaman yang memiliki kemampuan anti-inflamasi dan anti oksidan paling kuat.

Selain itu khasiat kunyit yang lainnya adalah  pencegahan kanker, meningkatkan fungsi hati dan mengobati infeksi.

"Kunyit merupakan basic dari pembuatan jamu. Hampir semua jamu itu menggunakan kunyit," imbuhnya. (*)