Viral Medsos

Usianya Lebih dari Setengah Abad, Tapi Nenek Ini Miliki Tubuh Kekar dan Seksi

Ia Berlatih 100 menit per hari, yakni 50 menit di pagi hari dan 50 menit siang hari

Editor: Mona Kriesdinar
IST / instagram
Jacira Noronha, nenek asal Roraima, Brazil pemilik tubuh kekar 

TRIBUNJOGJA.COM - Usianya sudah tidak muda lagi, tapi ibu empat anak dan nenek tiga cucu ini punya tubuh kekar dan padat berisi.

Dialah Jacira Noronha (58).

Nenek asal Brasil ini menjadi salah satu selebritis di Instagram lantaran banyak orang yang menyukai penampilannya sekaligus terinspirasi dengan caranya membentuk tubuh.

Dalam sebuah sesi wawancara dengan Sputnik Brasil, Jacira mengatakan bahwa ia sudah jatuh cinta dengan latihan olah badan. Hingga ia total menjadi seorang binaragawati.

Namun keputusan ini sebenarnya terjadi tanpa direncanakan sebelumnya.

14 tahun lalu, dirinya mengalami kecelakaan sepeda motor yang merusak sejumlah jaringan otot di kakinya. Cidera parah ini mengakibatkan ia mengalami kerusakan fungsi motorik.

Untuk merangsang fungsi motoriknya, Jacira memutuskan untuk pergi ke gym.

Ia perlahan - lahan melatih otot-otot di kakinya supaya kembali normal.

Hasilnya cukup menggembirakan, padahal dokter saat itu tak merekomendasikan dirinya melakukan latihan berat.

Dari latihan itu, nenek asal Kota Roraima ini justru jatuh cinta dengan olah tubuh.

Ia terus menekuninya hingga mampu membentuk tubuh kekar dan padat berisi.

Bagaimana tidak, setiap hari ia rajin berlatih selama 50 menit sebelum pergi bekerja sebagai guru di salah satu sekolah negeri.

Sepulang bekerja, ia kembali berlatih di gym miliknya selama 50 menit lagi.

Dengan bentuk tubuh seperti itu, maka wajar saja jika Jacira sempat menjadi sensasi di dunia maya. Ia juga menjadi selebritis di Instagram.

Adapun akun Instagramnya, hingga Jumat (17/11/2017) ini sudah memiliki lebih dari 134 ribu pengikut. (*)

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
Komentar

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved