Breaking News:

Jelang Porda DIY 2017, 38 Atlet PASI Sleman Tetap Jalani Latihan Saat Puasa

Total 38 atlet tengah mempersiapkan diri untuk event yang akan digelar pada Juli mendatang ini.

Laporan Reporter Tribun Jogja, Amalia Nurul Fathonaty

TRIBUNJOGJA.COM, SLEMAN - Jelang Pekan Olahraga Daerah (PORDA) DIY 2017, Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PASI) Sleman mulai menggelar latihan bagi atlet-atlet binaannya.

Total 38 atlet tengah mempersiapkan diri untuk event yang akan digelar pada Juli mendatang ini.

Ke-38 atlet tersebut merupakan kombinasi dari atlet junior hingga senior.

Ketua PASI Sleman, Aris Priyono, menuturkan persiapan untuk PORDA sudah dilangsungkan secara rutin.

"Persiapan latihan sudah sejak rutin, termasuk di bulan Ramadan ini," ujar Aris Minggu (28/5/2017) sore.

Aris menjelaskan, intensitas latihan pada bulan Ramadan ini sedikit dikurangi.

"Intensitas dan volume latihan dikurangi," kata dia.

Adaptasi bagi para atlet pun diperlukan sebelum meningkatkan kembali intensitas dan volume latihan di bulan Ramadan.

"Nanti pertengahan puasa bila sudah bisa beradaptasi, latihan kembali ditingkatkan," terang Aris.

Menurut keterangan Aris, latihan dilakukan di Stadion Tridadi dan di FIK UNY. Frekuensi latihan yakni lima kali dalam satu pekan.

"Selama puasa latihan dilakukan sore hari. Malam hari untuk latihan bebannya," tutur Aris.

"Artinya tiga hari di lapangan dan dua hari di fitness center," sambungnya. (*)

Editor: Muhammad Fatoni
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved