Persiba Pulihkan Fisik dan Mental

TRIBUNJOGJA.COM, YOGYA – Menuai hasil buruk dengan tanpa memperoleh poin di lima laga Indonesia Soccer Championship (ISC) B 2016, dimanfaatkan tim Persiba Bantul melakukan evaluasi secara menyeluruh.

Setidaknya, soal peningkatan kondisi fisik dan kekompakan tim di lapangan, masih menjadi pekerjaan rumah tim berjuluk Laskar Sultan Agung pada sisa waktu jelang laga selanjutnya melawan PSBI Blitar pada bulan Juli mendatang.

Pelatih Persiba Sajuri Syahid menginstruksikan pemain libur sepekan, sebelum kembali memulai latihan.

Waktu yang panjang ini diharapkan pelatih, selain memulihkan kondisi fisik dan mental juga kesempatan menyambut Ramadan, Latihan peningkatan fisik ringan tetap penting.

Jajaran pelatih Persiba telah menyiapkan beberapa materi latihan kepada anak asuhnya. Tujuannya, demi meraih hasil maksimal pada daya tahan tubuh pemain, kekuatan otot, dan daya jelajah.

“Kondisi fisik pemain yang sudah mencapai 100 persen, nantinya dapat menunjang program latihan teknik dan taktik dalam suatu permainan,” kata Sajuri, Senin (6/6/2016).

Tidak hanya meningkatkan kondisi fisik, tim pelatih juga berupaya meningkatkan visi bermain di lapangan.

Pasalnya, saat ini kondisi mental para pemain Persiba tidak dalam kondisi baik, setelah belum memperoleh poin di lima pertandingan terakhir.

“Fisik dan mental pemain harus sama-sama diangkat karena semua pemain punya keinginan untuk memenangkan pertandingan,” tegas Sajuri Syahid.

Sajuri menambahkan, minggu depan para pemain diarahkan ke dalam program latihan teknik dan taktik, sekaligus menerapkan strategi menghadapi PSBI Blitar.

“Yang Jelas, trategi kami akan berbeda bila dibandingkan laga sebelumnya”, ujarnya.

Dari evaluasi sebelum pemain diliburkan, kondisi pemain semuanya dalam keadaan baik. Selama menjalani liburan, pemain diharapkan juga bisa menjaga kondisi fisiknya masing-masing, misal dengan berolahraga sendiri.

“Liburan kami berharap bisa dimanfaatkan untuk pemulihan secara penuh dan bisa menjaga kondisi fisik,” paparnya.

Pemain Persiba Erdin Pratama mengaku liburan ini selain digunakan untuk beristirahat memulihkan kondisi fisik. Namun karena waktunya cukup panjang pemain bernomor punggung 14 ini juga merancang latihan tambahan.

“Saya lakukan jogging teratur dan beberapa latihan tehnik sebagai tambahan. Yang terpenting untuk menjaga fisik agar tetap prima, jika sewaktu-waktu dipanggil pelatih,” ujarnya. (tribunjogja.com)