Kesehatan

7 Efek Negatif Terlalu Banyak Konsumsi Bayam

Mengonsumsi bayam dalam jumlah banyak setiap hari bisa menyebabkan gangguan kesehatan yang berbahaya.

7 Efek Negatif Terlalu Banyak Konsumsi Bayam
usatoday.com
ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Berbagai sayuran hijau dikenal memberikan segudang manfaat untuk tubuh.

Tidak hanya bagus untuk kesehatan, sayuran hijau juga mengandung banyak nutrisi yang bituhukan tubuh.

Namun, mengonsumsi bayam dalam jumlah yang banyak pun rupanya juga tidak baik.

Empat Tahapan Make Up Ini Bikin Wajah Cantik Sempurna

Bahkan mengonsumsi bayam dalam jumlah banyak setiap hari bisa menyebabkan gangguan kesehatan yang berbahaya.

Dilansir TribunTravel dari berbagai sumber, berikut efek samping jika mengonsumsi bayam berlebihan.

1. Terbentuk Kristal Gigi

Bayam mengandung asam oksalat yang tidak bisa larut dalam air.

Jika mengonsumsi bayam berlebihan tentu asam oksalat akan membuat kristal gigi.

Adanya kristal gigi tentu gigi akan semakin kasar dan mudah bau mulut.

2. Rematik

Halaman
1234
Editor: Gaya Lufityanti
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved