Kesehatan

Pentingnya Menghilangkan Rasa Iri Akibat Media Sosial

Kebiasaan membandingkan diri dengan orang lain akan menutup mata dari keunggulan dan potensi yang kita miliki.

Pentingnya Menghilangkan Rasa Iri Akibat Media Sosial
IST
Ilustrasi Media Sosial 

TRIBUNJOGJA.COM - Kesenangan yang ditunjukkan orang lain di media sosial seringkali menimbulkan rasa iri dan membuat kita membandingkan diri sendiri dengan orang lain.

Padahal, perilaku ini dapat berdampak buruk pada kondisi mental.

Sebelum terjerumus lebih dalam, yuk, bentengi diri dengan memahami cara menghilangkan rasa iri akibat media sosial.

Kamu mungkin telah mengetahui bahwa apa yang ditunjukkan orang lain pada akun media sosial tidaklah menggambarkan seluruh kehidupan mereka.

Namun, mengapa hal-hal sederhana seperti barang-barang yang baru dibeli, pencapaian dalam pekerjaan, hubungan keluarga yang harmonis, bahkan penampilan seseorang, masih tetap memicu rasa iri pada diri kita?

Manusia pada dasarnya tidak hanya bersifat sosial, tapi juga kompetitif.

Perilaku ini muncul karena setiap orang membutuhkan pencapaian tertentu agar merasa aman.

Salah satu caranya adalah dengan menunjukkan apa yang dimiliki kepada orang lain.

Sayangnya, kebanyakan orang mungkin tidak menyadari hal ini sehingga larut dalam rasa iri saat memantau linimasa media sosial.

Baca: Facebook Ungkap Penyebab Gangguan Media Sosial Secara Global

Pada sebuah penelitian mengenai pengaruh media sosial, disebutkan bahwa rasa iri akibat media sosial timbul karena kita merasa tidak memiliki pencapaian, kualitas, hasrat, atau bahkan barang tertentu yang dimiliki orang lain.

Halaman
1234
Editor: Ari Nugroho
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved