Kesehatan

Kerap Dibuang, Ini 5 Manfaat Kulit Telur

Kulit telur dapat digunakan untuk menyiapkan suplemen kalsium yang dapat membantu memperkuat tulang dan mencegah gangguan terkait tulang.

Kerap Dibuang, Ini 5 Manfaat Kulit Telur
nutritionaloutlook.com
ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Sebagai satu di antara sumber protein, telur termasuk bahan makanan yang kerap dikonsumsi orang.

Telur biasa dikonsumsi dengan cara direbus, digoreng maupun menjadi bahan campuran pembuat kue.

Biasanya telur hanya diambil isinya saja, baik kuning telurnya maupun putih telurnya.

Sementara kulit telur acapkali dibuang begitu saja.

Baca: Unboxing Kuliner: 5 Menu Snack Serba Coklat Anti-mainstream di Hari Valentine

Tapi tunggu, pernahkah Anda memikirkan nilai berharga dari kulit telur yang selalu Anda buang itu?

Karena jarang diketahui, nyatanya kulit telur punya manfaat yang luar biasa yang tak pernah kita bayangkan sebelumnya.

Apa saja? Ini dia penjelasannya.

1. Lakukan suplemen kalsium sendiri

Menurut sebuah studi tahun 2005 yang diterbitkan dalam Journal of Poultry Science Brasil, 97 persen dari isi kulit telur adalah kalsium karbonat.

Kulit telur dapat digunakan untuk menyiapkan suplemen kalsium yang dapat membantu memperkuat tulang dan mencegah gangguan terkait tulang.

Halaman
1234
Editor: Gaya Lufityanti
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved