5 Kebiasaan Sepele Namun Bisa Berdampak Negatif Bagi Kesehatan

Berikut lima kebiasaan yang sepele dan sudah jadi kebiasaan umum namun berbahaya bagi kesehatan

5 Kebiasaan Sepele Namun Bisa Berdampak Negatif Bagi Kesehatan
net
Ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Sebagian besar orang memiliki kebiasaan masing-masing yang berbeda.

Namun, lima kebiasaan sepele ini hampir dilakukan oleh semua orang.

Padahal kebiasaan yang dianggap sepele ini justru membahayakan kesehatan.

Misal, semua orang tahu jika tidur larut malam dan makan terlalu banyak tidaklah sehat.

Akan tetapi, banyak yang tetap melanggarnya.

Berikut lima kebiasaan yang sepele dan sudah jadi kebiasaan umum namun berbahaya bagi kesehatan dilansir Tribunnews.com dari Bright Side, Senin (3/12/2018).

1. Menahan bersin

Ilistrasi
Ilistrasi (Shutterstock)

Kebiasaan ini sebenarnya akan menganggu sistem pernapasan, pembuluh darah, otak, dan kerongkongan.

Fungsi utama dari bersin adalah menyingkirkan bakteri, virus, serta partikel debu.

Saat Anda menahannya, Anda menghalangi tubuhmu menghilangkan kotoran tersebut.

Halaman
1234
Editor: ton
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved