Deretan Fakta dan Cara Mengatasi Trypophobia atau Fobia pada Lubang yang Perlu Kamu Ketahui

Deretan Fakta dan Cara Mengatasi Trypophobia Fobia pada Lubang yang Perlu Kamu Ketahui

Deretan Fakta dan Cara Mengatasi Trypophobia atau Fobia pada Lubang yang Perlu Kamu Ketahui
huffingtonpost via today.line.me
fobia 

TRIBUNJOGJA.COM - Trypophobia merupakan jenis fobia yang penderitanya mengalami katakutan saat melihat lubang kecil atau benjolan yang banyak pada sebuah objek tertentu.

Sebagai contoh penderita akan merasa takut saat melihat buat stroberi, sarang lebah atau batu karang.

Dilansir Tribunjogja.com melalui Alodokter.com menurut peneliti fobia tersebut tidak dikategorikan dalam fobia yang serius.

Baca: Jadwal Pengumuman Peserta Lolos SKD CPNS BKN Sabtu 1 Desember Pukul 16.00 WIB via Bkn.go.id

Baca: Update Hasil SKD CPNS 2018 - Tambah 57 Daerah, 260 Instansi Segera Umumkan Nama Peserta SKB

Biasanya fobia ini tidak akan membahayakan penderitanya.

Peneliti juga menyebutkan bahwa fobia ini memiliki keterkaitan akan penderita terhadap benda-benda yang dianggap menjijikkan.

Sedangkan menurut Alodokter.com cara untuk menangani fobia tersebut yaitu sebagai berikut:

1. Melawan hal-hal yang membuat penderita takut

Mencari tahu lebih banyak tentang sumber ketakutan adalah cara efektif untuk mengatasi fobia lubang atau fobia lainnya.

Contohnya, jika penderita merinding melihat kelopak biji teratai, maka cari tahu mengapa bentuknya bisa seperti itu.

2. Menghadapi rasa takut dan ubah cara pandang

Halaman
12
Penulis: Hanin Fitria
Editor: ose
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved