Kesehatan

Banyak Minum? Kenali Tanda Keracunan Air Berikut

Salah satu tanda keracunan air atau overhidrasi adalah perasaan kebingungan atau disorientasi.

Banyak Minum? Kenali Tanda Keracunan Air Berikut
net
Ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Salah satu hal penting bagi tubuh manusia adalah hidrasi.

Untuk itu, minum air yang cukup adalah prioritas utama bagi siapa pun.

Meski begitu, over-hydrated atau terlalu banyak minum juga tidak dianjurkan.

Berbagai penelitian menunjukkan minum terlalu banyak air bisa membahayakan tubuh manusia.

Efek membahayakan tubuh tersebut disebut dengan keracunan air.

Dampak yang muncul bisa mual, muntah, pingsan, koma, hingga kematian.

Namun, bagaimanakah tanda seseorang sudah kelebihan minum air?

Dilansir dari Insider, Kamis (22/11/2018) berikut 9 tanda orang kelebihan minum air.

1. Minum Ketika Tidak Haus

Para ahli percaya bahwa rasa haus adalah sinyal tubuh untuk memberi tahu kapan harus minum.

Halaman
1234
Editor: Ari Nugroho
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved