Kesehatan

Jangan Konsumsi 5 Makanan Ini Saat Diare

Saat diare menyerang, disarankan kamu untuk banyak mengkonsumsi air mineral agar tubuh tidak kekurangan cairan.

Jangan Konsumsi 5 Makanan Ini Saat Diare
ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Kita kerap sekali konsumsi makanan tanpa memperhatikan apa isi makanan tersebut.

Dan seringkali kita mengalami diare setelah memakannya.

Jika sudah diare, tubuh akan lemas dan semua aktivitas terganggu.

Saat diare menyerang, disarankan kamu untuk banyak mengkonsumsi air mineral agar tubuh tidak kekurangan cairan.

Baca: Obati Diare dengan 10 Ramuan Alami Ini

Namun ada baiknya kamu menghindari beberapa makanan yang dapat memperburuk kondisi tubuh saat terserang penyakit diare.

Yuk perhatikan makanan berikut ini yang tidak boleh dikonsumsi saat diare.

1. Susu

Produk susu dapat memicu diare semakin memburuk.

Seperti yang dilansir dari laman Healthambition.com, satu minuman yang dapat memperburuk diare adalah minuman yang mengandung laktosa.

Minuman yang mengandung laktosa salah satunya adalah susu.

Halaman
12
Editor: Gaya Lufityanti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved