Kesehatan

7 Makanan yang Mampu Netralisir Nikotin di Paru-paru, Cocok untuk Perokok Nih

Buat kamu yang perokok, wajib nih mengonsumsi beberapa makanan berikut ini yang dapat membersihkan organ paru-paru.

7 Makanan yang Mampu Netralisir Nikotin di Paru-paru, Cocok untuk Perokok Nih
internet
ilustrasi wanita merokok

TRIBUNJOGJA.COM - Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa rokok membawa dampak negatif dari pengisapnya.

Satu di antaranya adalah gangguan pernapasan karena organ paru-paru yang rusak akibat kandungan rokok.

Asap nikotin dari rokok akan masuk ke dalam organ paru-paru dan menyebabkan masalah kesehatan yang cukup parah hingga ancaman kematian.

Nah buat kamu yang perokok, wajib nih mengonsumsi beberapa makanan berikut ini yang dapat membersihkan organ paru-paru :

Baca: Jumlah Perokok di Indonesia Masih Tinggi

1. Yogurt

Yogurt
Yogurt (Net)

Yogurt merupakan makanan yang berprobiotik tinggi sehingga baik untuk melawan berbagai macam bakteri jahat.

Organ paru-paru yang kotor akan sangat mudah terkena infeksi kanker.

Kamu dapat mengonsumsi yogurt dengan rutin untuk menghindari penyakit ganas seperti kanker.

2. Jahe

ilustrasi
ilustrasi (net)

Jahe juga dapat membersihkan organ paru-paru di dalam tubuh perokok.

Halaman
123
Editor: Gaya Lufityanti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help