Kesehatan

Minum Air Sebelum Makan Tidak Baik untuk Pencernaan? Ini Faktanya

Rasa haus itu merupakan dorongan alami, yang mana ketika hal itu terjadi tidak bisa kamu abaikan.

Minum Air Sebelum Makan Tidak Baik untuk Pencernaan? Ini Faktanya
ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Melakukan aktivitas makan, biasanya diiringi pula dengan minum.

Namun beberapa dokter mungkin menyarankan bahwa kamu tidak boleh minum air saat makan.

Kamu diharuskan menunggu selama satu jam seusai makan untuk minum air.

Lain lagi, ada orang lain yang menyarankan untuk minum dulu baru makan.

Cukup rumit ya tentang masalah minum air putih.

Padahal kita tahu bahwa, ketika merasa haus itu berarti tubuh memerlukan cairan yang lebih.

Rasa haus itu merupakan dorongan alami, yang mana ketika hal itu terjadi tidak bisa kamu abaikan.

Pertanyaanya sekarang, apakah baik minum air putih setelah makan?

Banyak ahli kesehatan yang menyarankan untuk tidak minum air saat makan.

Tapi dari sudut pandang Ayurveda memiliki fakta yang bertentangan.

Halaman
12
Editor: Gaya Lufityanti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help