Travel

Cegah Sakit Perut Saat Travelling dengan 9 Tips Ini

Kamu bisa menerapkan beberapa tips kebiasaan sehat ini agar travelling kamu tetap mengasyikkan tanpa takut kesehatan perutmu terganggu.

Cegah Sakit Perut Saat Travelling dengan 9 Tips Ini
tipsbermanfaat
Sakit Perut 

TRIBUNJOGJA.COM - Saat travelling, kita pasti ingin semuanya berjalan bahagia dan sempurna.

Namun ada kalanya, masalah kesehatan datang saat kita sedang melakukan travelling.

Misalnya saja perut kita sakit di tengah bepergian.

Pasti hal itu sangat mengganggu ya?

Untuk itu, kamu harus memperhatikan makanan yang kamu makan. 

Dilansir Grid.ID dari boldsky, kamu bisa menerapkan beberapa tips kebiasaan sehat ini agar travelling kamu tetap mengasyikkan tanpa takut kesehatan perutmu terganggu. 

1. Bawa makanan kering sendiri 

Manfaatkan ruang tas besarmu untuk menyimpan makanan kering yang kamu buat sendiri. 

Makanan kering merupakan jenis makanan paling tepat untuk kamu bawa saat travelling mengingat jenis makanan ini mampu bertahan hingga beberapa hari. 

2. Tahan diri untuk tidak makan-makanan luar yang kurang sehat 

Halaman
1234
Editor: Gaya Lufityanti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved