Bangun Tidur Baiknya Langsung Minum Air Lemon Hangat untuk Bersihkan Liver

Air lemon hangat membantu proses pembersihan liver. Rasa lemon yang asam juga meringankan kerja asam pencernaan di pagi hari.

Bangun Tidur Baiknya Langsung Minum Air Lemon Hangat untuk Bersihkan Liver
net
Ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Kegiatan apa yang biasa Anda lakukan setelah bangun tidur? 

Jika bukan minum air lemon hangat, segera mulai kebisaan konsumsi minuman sejuta manfaat yang harus Anda konsumsi di pagi hari tersebut. 

Air lemon hangat membantu proses pembersihan liver. Rasa lemon yang asam juga meringankan kerja asam pencernaan di pagi hari. 

Seperti jenis buah jeruk lainnya, lemon kaya vitamin C dan asam askorbat. 

Vitamin C dapat memerangi virus flu dan asam askorbat membantu menyerap zat besi yang berguna untuk meningkatkan sistem imun tubuh. 

Meski memiliki rasa asam, ternyata lemon memiliki efek yang unik untuk tubuh. 

Lemon membuat tubuh yang kadar pH-nya tidak seimbang menjadi basa lagi. 

Saat ini banyak orang yang memiliki kadar pH tubuh tak seimbang akibat terlalu banyak mengonsumsi makanan asam. 

Makanan yang asam seperti daging, keju, dan alkohol sangat tidak sehat untuk tubuh. 

Minuman sejuta manfaat yang harus Anda konsumsi di Pagi hari ini juga membantu tubuh melakukan detoks. 

Halaman
12
Editor: dik
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help