Hindari 4 Kebiasaan Ini Bila Tak Ingin Alami Penuaan Dini

Ada beberapa kebiasaan di malam hari yang masih sering kita lakukan, dan nyatanya mempercepat datangnya efek penuaan.

Hindari 4 Kebiasaan Ini Bila Tak Ingin Alami Penuaan Dini
Ilustrasi 

4. Kurang minum air putih

Proses hidrasi juga penting bagi kulit. Patel mengatakan, air adalah komponen penting bagi kulit dan struktur di bawahnya.

"Bila Kamu mengalami dehidrasi, kulit akan kehilangan daya elastisitasnya," papar Patel.

Dehidrasi menyebabkan kulit kering tampak keriput dan menimbulkan cekungan di daerah mata.

Patel merekomendasikan untuk mengonsumsi setidaknya enam gelas air putih setiap harinya. (*/kompas.com)

Editor: ton
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved