TribunJogja/

4 Jenis Olahraga Ini Efektif untuk Redakan Flu

Ada yang bilang bahwa ketika tubuh kamu sedang tidak fit, maka bisa jadi karena kamu kurang berolahraga

4 Jenis Olahraga Ini Efektif untuk Redakan Flu
ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Sakit bukan menjadi alasan untuk tidak melakukan kegiatan.

Sebetulnya kita tetap bisa beraktivitas.

Tapi hal ini juga bergantung pada sakit yang dialami.

Ada yang bilang bahwa ketika tubuh kamu sedang tidak fit, maka bisa jadi karena kamu kurang berolahraga yang berujung pada tidak lancarnya peredaran darah.

Salah satu keluhan yang sering dialami ialah penyakit flu.

Nah, seperti dikutip Grid.ID dari Health, berikut ini ada beberapa kegiatan yang dianjurkan dilakukan ketika kamu sedang terserang flu.

Apa sajakah?

Berjalan

Flu bisa membuat anda merasa kedinginan.

Cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan melakukan gerakan.

Halaman
12
Editor: ton
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help