TribunJogja/

In Balance Fitness Novotel Solo Tawarkan Program Yoga at The Pool

Kegiatan ini gratis untuk pemegang member In Balance Fitness & Spa dan juga untuk para tamu yang menginap baik di Hotel Novotel & ibis Styles Solo.

In Balance Fitness Novotel Solo Tawarkan Program Yoga at The Pool
Ist
Dimulai ditanggal 25 Februari 2017, In Balance Fitness & Spa di Novotel & ibis Styles Solo menyelenggarakan kegiatan yoga secara eklusif setiap hari Sabtu setiap dua minggu untuk tahap pertama. 

TRIBUNJOGJA.COM - Saat ini olahraga adalah aktivitas yang sudah mulai rutin dilakukan oleh masyarakat, kebanyakan dari mereka peduli betapa pentingnya kesehatan.

Banyak sekali ragam kegiatan olahraga yang mudah dilakukan dan memiliki manfaat kesehatan, seperti halnya dengan yoga yang saat ini sedang digandrungi oleh masyarakat.

Yoga adalah olahraga yang menitikberatkan pada aktivitas meditasi atau bertapa di mana seseorang memusatkan seluruh pikiran untuk mengontrol panca inderanya dan tubuhnya secara keseluruhan.

Olahraga ini dapat diikuti baik wanita maupun kaum pria.

Dimulai ditanggal 25 Februari 2017, In Balance Fitness & Spa di Novotel & ibis Styles Solo menyelenggarakan kegiatan yoga secara eklusif setiap hari Sabtu setiap dua minggu untuk tahap pertama.

Dalam rilisnya kepada tribunjogja.com, Tiwik Widowati, Public Relations Novotel & ibis Styles Solo mengatakan, kegiatan yang diberi judul  Exlusive Yoga at Pool diselenggarakan di OASIS Poolside yang terletak di kawasan Hotel Novotel Solo.

"Kegiatan ini merupakan program baru dari In Balance Fitness & Spa yang ada di kawasan Hotel Novotel & ibis Styles Solo yang diselenggarakan dengan venue diruang terbuka," katanya.

Kegiatan ini gratis untuk pemegang member In Balance Fitness & Spa dan juga untuk para tamu yang menginap baik di Hotel Novotel & ibis Styles Solo.

Exclusive Yoga at Pool tidak hanya diperuntukkan untuk member dan tamu yang menginap akan tetapi terbuka untuk masyarakat umum.

Bagi masyarakat umum yang tertarik untuk mengikuti program ini, mereka cukup dikenakan biaya Rp 60.000 untuk satu kali program dengan fasilitas gratis berenang di seluruh kolam renang Novotel & ibis Styles Solo serta mendapatkan gratis minuman yang menyehatkan dapat berupa juice, infused water atau minuman ringan.

Selama kurang-lebih 60 menit dari jam 06.30 hingga 07.30 WIB, para peserta yang mengikuti kegiatan yoga dipandu oleh guru yang mumpuni yang sudah terbiasa memandu kelas yoga indoor di In Balance Spa & Fitness setiap hari Jumat.

Selesai mengikuti yoga para peserta diperbolehkan untuk berenang.

Yoga memiliki banyak manfaat kesehatan salah satunya menghilangkan stress atau depresi selain itu yoga juga bermanfaat untuk mengendalikan hipertensi yang memperbaiki fungsi jantung.

“Untuk tahap pertama kami mentargetkan 30 peserta mengikuti program ini, karena keterbatasan tempat. Kami juga akan mempertimbangkan apabila kegiatan ini banyak diminati," kata Dyah Primaningrum project manager untuk program ini yang kesehariannya bertugas di Front Office Manager yang membawahi Novotel & ibis Styles Solo. (tribunjogja.com)

Editor: dik
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help